在这烈日炎炎的夏天，让我与你分享一个简短的故事，并带给你一些思考：
在19年前的一个温和的夏日傍晚， 我穿戴整齐，坐在一间高档餐厅，期待着一场相亲。可是， 这个他，从始至终并未出现。 这让我觉得自己很难看，也很不被重视。我想也许有这么一种可能，这个男人远远地看了看我，觉得两个人并不合适，便就离开了。 后来，就在我离开餐厅的时候，我听到一个小男孩问他的妈妈，我是不是一位公主。 不经意间地偷听，让我笑了， 也让我开始思考。
这听起来很疯狂，但是那个小男孩的话改变了我的生活。因为从那天起，我开始改变我对自己的看法和认识。我开始更加尊重自己，契合实际地对待自己。今天，在这盛夏时节，我希望鼓励你也这样做。
夏天是做改变的大好时机，这里有一个2019年夏季工作清单，请开始着手做你的6个关键事情:
1。开始拥抱你的人性，给自己更多的信任。
“人”是我们与生俱来的唯一真实标签，但我们却很容易忘记。人被贴上抑郁、离婚、患病、被拒绝或贫穷的固执标签，就好比雨，人们忽略了它也是云……或冰，或忘记了雨也是水。因为我们远远超过了我们现在所处的状态。我们,像风、水和天空,在生活的不同阶段，不停的改变各自的状态、角色。同时，又永远保持着美丽的人性。
2。开始把自己的幸福放在首位。
你的需求很重要。如果你不重视自己、为自己着想、维护自己，你就是在伤害自己。记住，在照顾周围人的同时，也要理所应当地照顾自己的需要。只有满足了自我的需要，才有可能更好的帮助那些最需要你帮助和爱的人。
3。开始全身心地投入到你所做的事情中去。
空虚的疲劳和令人满意的疲惫之间有很大的区别。生命是短暂的，把每一天都投资给有意义的活动中去。
4。开始学着深呼吸，有意识地为自己长远的生活学习更多。
在事情发生的那一刻，我们很容易把一个决定或一个结果看得太重。但是当人在逆境时， 你必须提醒自己深呼吸。 你未来生活的好坏，是一系列决定和事件在长期时间里形成。 真理告诉我们， 人都会有失败的时候。 但是更大的真理是，没有任何一次失败会定义整个人生。
5。以正确的理由开始建立新的人际关系。
与可靠、诚实的人建立新的关系，他们能反映出你是什么样的人和你想成为什么样的人。选择那些令你引以为傲的朋友，那些令你钦佩的人，那些向你表达爱和尊重的人——那些回报你的善良和承诺的人。重视观察这些人在做什么，因为一个人的行为比他们的言语或是其他人的形容更重要。
6。开始原谅自己和他人。
我们都被自己的决定和其他人所伤害过。 虽然，经历这些事很痛苦是正常的，但有时它会持续很长时间。我们一遍又一遍地重温痛苦，并且很难放手。其实，宽恕是补救措施，这并不意味着你要抹去过去和淡忘发生过的事情。 这其实意味着你放弃了怨恨和痛苦，选择从不好的事中学习，提升，并继续经营自己的生活。
下一步呢……
今天，仅仅是一个开始。 这里没有任何借口，没有解释，也不会有遗憾。 从现在开始，调整自己，给自己一个良好的心态，更清晰地思考，让我们的生活没有头痛和心痛。
